Los regímenes de tratamiento borrando la aterosclerosis de las extremidades inferiores

Los regímenes de tratamiento borrando la aterosclerosis de las extremidades inferiores

Los regímenes de tratamiento borrando la aterosclerosis de las extremidades inferiores. 1. Lifestyle. 1. Evitar el contacto prolongado aumento psico-emocional. 2. Sedantes admisión: 2 semanas – rr bromuro de sodio 6 0 200.0 1 cucharada a la noche; 2 semanas – Sr. espondilitis 1 cucharada de 2-3 veces al día; 2 semanas – valeriana tintura 25 gotas 3 veces al día;

2 semanas – motherwort tintura 30 gotas 3-4 veces al día; 2 semanas – trioxazine, 1 tableta – mañana y tarde. 2. La actividad física. 1. Ejercicios de la mañana con una respiración diafragmática 10-15 m 2. Caminar sobre Terrenkur desde Y hasta 200-500m.

5000 m de la mañana y por la tarde, teniendo pies vasoespasmo validolom, nitroglicerina o carga-Sing (carga-poo puede tomar 15 a 20 minutos. Antes de la caminata).

Al elegir la ruta de tratamiento debe ser considerado caminar terreno, la distancia y el ritmo de la marcha es necesario romper el círculo vicioso de envejecimiento – la pérdida de la actividad muscular – edad hipocinesia – envejecimiento prematuro. 3. DIETA. 1. La ingesta de calorías total con la edad: 41-50 años = 2700 kcal 51-60 años = 2500 kcal 61-70 años = 2300 kcal más de 70 años = 2000 kcal 2. Limitar la ingesta de hidratos de carbono simples (azúcar !) M K 25-30 horas si no hay diabetes.

3. Los carbohidratos complejos en forma de cereales, verduras y frutas. Incluyendo el uso de verduras traer a 600 g por día de frutas – 4 para 300 g. Proteína Admisión 1 g / kg de peso corporal, y la proporción de productos de proteína de la leche debe ser de 60-70%. Además, las proteínas entran legumbres (guisantes, habas). Carnes grasas de la dieta es mejor para excluir. – 2 – 3. 5.

Consumo diario de grasa no debe superar los 0, 8 g / kg de peso corporal. El contenido de los aceites vegetales debe ser de un tercio, la mitad de la grasa total. 6. Limite el uso de sal para 6-8 metros por día, el resto contiene una cantidad necesaria de sal en la comida.

7. Además de las vitaminas de la dieta administrada "B" y vitaminas "Desde" un multivitamínico mezclas.

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