Las reglas básicas de la atención dental

Las reglas básicas de la atención dental

Madre dientes hermosos y bien mantenidos todo el mundo quiere. Desafortunadamente, las reglas de cuidado dental, no todos volvieron a la normalidad. Sin embargo, las visitas regulares al dentista y una serie de manipulaciones simples permiten dejar en el pasado el dolor de muelas y temen ampliamente sonreír.

Las reglas básicas de la atención dental

– Se recomienda cepillarse los dientes dos veces al día. La primera vez después del desayuno, el almuerzo, antes de ir a la cama. Una limpieza a fondo debe durar por lo menos dos minutos.

– Después de cualquier boca comida necesaria purificación (gárgaras, goma de mascar, que no contiene azúcar). Espacios interdentales requieren limpieza constante con hilo dental o palillos de dientes.

– Cepillo de dientes y pasta de dientes se deben comprar en la clínica o farmacia. La rigidez del cepillo de dientes sobre el estado de sus dientes y encías. Resolver este problema es mejor dejar a su médico.

También consulte a su odontólogo, electro necesidad. La vida útil del cepillo no es más de tres meses.

– Para los dientes sanos necesitan una buena nutrición. Es especialmente importante la utilización de una cantidad suficiente de calcio. El abuso de los hidratos de carbono puede conducir a la caries dental.

– Cuando es necesaria la ingesta de alimentos para controlar su temperatura. Los dientes no les gusta la exposición fría y caliente, especialmente los cambios bruscos de temperatura.

– Las visitas regulares al dentista pueden ayudar a prevenir el desarrollo de enfermedades de los dientes y las encías.

Añadir a las redes sociales:

Share →